心慌胸闷、呼吸困难、头晕腹痛、手抖不止，甚至还有灾难化想象，焦虑症躯体化发作的痛苦，正常人根本没办法感同身受，如果你有类似情况，千万不要硬撑；如果你身边有人患有焦虑症，一定要学会善待。

青少年儿童出现睡眠障碍，与成年人有很大区别。当ta长期失眠时，会导致第二天情绪暴躁，上课出神等表现。当ta嗜睡严重，同样属于睡眠障碍。如果是非器质性的睡眠问题，应该立即前往正规心理门诊接受治疗。

有这样一群人，他们在朋友面前是开朗阳光的，在父母面前是极不耐烦的，在陌生人前谦逊有礼，独自一人时倍感空洞绝望，ta不是“变色龙”，而是阳光型抑郁症。如果你或身边人有类似特征，一定要寻求专业帮助。

陈林 副教授/主任医师

·武林(杭州)医院特邀会诊专家

·北京回龙观医院精神科主任

·北京大学、清华大学、中科院心理所临床带教教授

·中国医师协会精神科医师分会青年委员

·中国妇幼保健协会妇女心理保健专业委员会委员

·WHO/原卫生部产后抑郁管理实用指南项目专家组核心成员

·北京市孕产期抑郁干预项目专家指导组成员

·PLOSONE杂志及<<四川精神医学>>杂志的审稿专家

名医履历

北京回龙观医院精神科主任医师，副教授。2007年至2008年借调至卫生部国家精神卫生项目办公室，以"培养真正会看病的医生"为宗旨，从事卫生部精神卫生机构疾病防治能力师资培训等项目的管理及培训工作。在各种焦虑、抑郁、双相障碍、精神分裂症、强迫症、恐惧症、躯体化障碍、精神障碍、神经症等精神心理科疾病的诊断、治疗、康复及自杀预防方面积累了丰富的临床经验。

现主持北京市科委首都临床特色研究项目1项，参与国家自然科学基金、北京市自然科学基金、首都医学发展科研基金等课题研究，近年来以第一或通讯作者发表近10篇中文核心期刊及SCI论文，曾获中华医学会精神病学分会优秀论文奖。主编或参编专业著作6部。

专业擅长与诊疗特色

成人抑郁症、焦虑症、精神分裂症、睡眠障碍、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、癔症、躯体化障碍、神经官能症、神经衰弱、精神障碍、人格-现实解体障碍、植物神经紊乱、心理障碍(心理咨询);青少年焦虑、抑郁、厌学叛逆、拒学行为干预、网瘾、学习效能提升、压力调适,多动症、抽动症、自闭症、发育迟滞、心理障碍、认知障碍等。